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Você está pronto para alcançar seu melhor desempenho na corrida?

Independente de você estar dando os primeiros passos na corrida ou buscando superar seus recordes, o caminho para o seu máximo desempenho começa aqui. Com o programa Corrida Inteligente, você vai aprender a treinar de maneira mais eficaz, aproveitando os estímulos certos em cada fase da sua jornada, para alcançar resultados reais, sem o risco de lesões ou sobrecarga.

Imagine atingir seu melhor tempo, conquistar distâncias maiores, e tudo isso com um plano que respeita o seu corpo e potencializa seu desempenho a cada fase.

Por que o nosso programa é diferente?

Treinamento Personalizável

Seja você um iniciante ou um corredor avançado, nosso programa se adapta às suas necessidades. Cada fase do treinamento é ajustada para atender ao seu nível atual e levá-lo ao próximo patamar.

Evolução Contínua

Dividimos o programa em fases planejadas para garantir sua evolução constante, sem estagnação. Você verá progresso contínuo, com ciclos trimestrais, semestrais ou anuais.

Treinamento Eficiente

Esqueça o treinamento aleatório. Aqui, cada corrida e cada exercício têm um propósito claro, cientificamente comprovado, para otimizar seu tempo e seus resultados.

Conheça o Seu Treinador

JEAN BORGHESANG

Bacharel em Educação Física, com pós-graduação em Fisiologia do Exercício, Marketing e Vendas Online, JEAN BORGHESANG é especialista em treinamento de corrida de rua. Atleta desde 2016, ele descobriu na corrida não apenas um esporte, mas uma verdadeira transformação de vida.

Atualmente, além de competir em corridas de rua e de obstáculos (OCR), JEAN BORGHESANG lidera uma assessoria online que já ajudou centenas de atletas em todo o Brasil a treinarem de forma inteligente e alcançarem seus objetivos, sejam eles quais forem. Com mais de seis anos de experiência, seu compromisso é simples: transformar vidas através da corrida, assim como ele transformou a sua.

O que você ganha com o Corrida Inteligente?

Desempenho Máximo

Chegue ao seu melhor sem o risco de overtraining ou lesões. A combinação dos estímulos corretos faz com que você atinja novos níveis de desempenho, de maneira progressiva e segura.

Estímulos Precisos

Cada fase do programa foi cuidadosamente planejada para fornecer os estímulos ideais no momento certo, garantindo que seu corpo se desenvolva de maneira eficiente e equilibrada.

Suporte Completo

Não importa o seu nível, você terá o suporte contínuo de um treinador especializado. Ele estará disponível para ajustar o seu plano conforme necessário, garantindo que você esteja sempre evoluindo.